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Atelier Prévention : Alimentation des seniors
28 septembre 2022 | 10:30 - 12:30

Atelier nutrition : Moins de sel, moins de sucre mais du goût !
Séverine Peaquin, diététicienne-nutritionniste qui nous avait présenté, en juin et en visio, “Alimentation des seniors : ce qui change à partir de 50 ans et comment y remédier”, sera cette fois, en présentiel, à Lyon au Centre LGBTI le mercredi 28 septembre de 10h30 à 12h30
Comment dessaler et dessucrer les fruits et légumes de saison avec les épices et aromates.
Participez au montage de brochettes, de salades, à la création d’eaux aromatisées puis, dégustez !
Le tout, en bénéficiant des trucs et astuces de Séverine pour des associations de goûts réussies, tout en comprenant les valeurs nutritionnelles de chaque aliment et aromate et comment les préparer.
Nombre de places limité
Inscription obligatoire : contact-lyon@audacieusement.org